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SPFとPAのこと、ご存知ですか?

こんにちは!スタッフ見習いのあきです!👩‍🎓
先日、紫外線のお話をさせて頂きましたが、みなさまは詳しくSPFとPAのこと、ご存知ですか?
私もとりあえずどっちも高ければ高い方が
良いや〜と思ってましたが
ちゃんとこうした意味があったのです!
⚠塗る量が少ないと効果下がるので注意ですヨ
液状や乳液タイプのものだと、1円玉硬貨2個分を顔全体に使うのが目安です!
少なくとも2〜3時間おきを目安に、
こまめに塗り直すのが大切 !
シーンに合わせても使い分けましょう◎!
今日は疲れてうっかりカーテン全開、
日光が当たる部屋で顔に紫外線浴びながら
昼寝をカマしてしまいまして….
とてもとても反省しています。