こんにちは、古賀です。   みなさま、毎日のお手入れにマッサージは取り入れていますか？   マッサージには賛否両論ですが、私どもの考え方ですと、「やる」「毎日やる」に一票！！ 何もしないと筋肉はボーーーっとした…

こんにちは、スタッフの岡です。 この季節に気になるのは、やはり乾燥．．． カサつきが目立ったり、静電気なんかがよく起こりますよね。 ○髪のパサつき そんな乾燥は、肌だけじゃなく髪も同じです。 特にセーターなんか着ている日は、お風呂…

こんにちは、スタッフの岡です。 今流行の『ガールクラッシュ』という言葉。皆さん知っていますか？？ ○ガールクラッシュとは 『ガールクラッシュ』とは、現在韓国で最も流行している言葉です。 意味は、「女性が女性にハマる」「同性の心まで…

こんにちは、スタッフの岡です。 今でも十分寒いですが、１月２月とまた一段と寒くなる季節がやってきます。 この季節で一番苦手なのは、”冷え”っていう方多くないですが？？ そんな”冷え”を解消する色を紹介します！ ○冷えを和らげる色 …

こんにちは、スタッフの岡です。 もうすぐ12月も終わり、あっという間にお正月がやってきますね。 お正月といえば、美味しい食べのもがいっぱい♪ ついつい食べ過ぎてしまうことありませんか？？ そしてそのついついが”正月太りに”繋がるこ…

こんにちは、スタッフの岡です。 私事ですが、先日お肌の水分量を特殊な機械で測っていただきました。 ○人間の水分量 人間の体全体の水分量は大体約60％だと言われています。 その水分量は10代だと平均5，60％。生まれたての赤ちゃんで…

こんにちは、スタッフの岡です。 朝起きて、１番にすることってなんですか？？ 今回は朝起きてする小顔テクニックを紹介したいと思います。 ○めぐるカラダづくり 朝イチには、”水”！！ 朝一番には、コーヒーやスムージーではなく、まずは”…

こんにちは、スタッフの岡です。 寒くなると、ついついパンツスタイルになりがちですが、 冬でもスカート着たいですよね。 でも気温や体温のせいで、血行が悪くなり、足がむくむ方も多いと思います。 そんな方に今回は、むくみ取りのマッサージ…