FACE TRAINING

表情筋トレーニング

表情筋トレーニング


気になる”たるみ”もすっきり、小顔に。

お顔の筋肉をきたえて、表情豊かにリフトアップ!

表情筋トレーニングのメリット


表情が豊かになる

喜怒哀楽の表情が豊かであればあるほど、人は魅力的に見えるもの。

お顔の筋肉は“表情筋”と呼ばれるくらい、私たち自身の心を表します。

でも、筋肉は柔軟性がないと、動きません。

体と同じように、しっかりと意識的に動かしてあげることで、

嬉しい! 楽しい! 悲しい! 怒る!

など、心の素直な感情“喜怒哀楽”をお顔に出すことができるようになります。

誰でも簡単に出来る

必要なものは鏡1枚だけ。いつでもどこでも、毎日トレーニングが可能です。

一日の中で、ほんの10分いつもの表情をちょっと意識的に変えてみる。

たったそれだけでも筋肉は成長します。

お顔だけの運動と侮るなかれ。集中して行うと、お顔がポカポカして、「あーー運動したー!」という気持ちになります。

これは、リフレッシュ効果も抜群!!

効果抜群。1週間で実感

パーツごとに意識的に筋肉を動かしていくことで、普段使われていなかった部分が刺激され、口角の上がり具合などちょっとした部分から効果があらわれます。3か月を過ぎたころには、鏡の中の自分にリフトアップの効果を実感いただけるでしょう。


顔も体と同じ。

鍛えれば引き締まります


ほうれい線の深まりやフェイスラインのゆるみ、目の下のたるみなど、鏡を見てハッとすることはありませんか?

また「表情が暗い」「怒っているの?」など、ご自身で思っているのとは違う印象を相手に与えていることはありませんか?

身体は運動するとシェイプアップできます。

では、お顔はどうでしょうか?

お顔も体と同じ筋肉でできているので、引き締めるには運動=トレーニングをするのが一番なのです。

お顔の筋肉(顔筋)は別名“表情筋”とも呼ばれます。

相手に感情を伝える動作でもある“表情”は、顔のパーツごとの筋肉の使い方によって大きく印象が変わります。

表情筋をトレーニングすることで筋肉のゆるみをなくしてハリを出し、筋力をつけることで柔軟性がうまれ、明るく好印象の表情へと作り直すことができます。

“5年後、10年後も若々しくいたい”。表情筋トレーニングはそんなあなたにおすすめな、お顔からデコルテまでの筋力UPを目的とした特別なメソッドです。

メイクアップイマジンの

表情筋トレーニングとは


お顔の筋肉(表情筋)は60パーツほどに分かれており、それぞれのパーツごとに動かすことができます。

ところが、日本人の場合、全体の20%ほどの表情筋しか使わずに一生を終えるといわれています。

お顔のシワやたるみは、土台にある表情筋のゆるみが大きな原因です。

表情筋トレーニングとは、お顔を意識的に動かして筋肉量を増やすお顔の“筋トレ”です。

メイクアップイマジンのメソッドでは、パーツごとにしっかりと鍛え上げ、さらにご自宅でもトレーニングを続けていただけるようにわかりやすくマンツーマンで指導いたします。

ぜひ、毎日の習慣に取り入れて、素敵な表情、理想的な小顔を手に入れましょう。

ビフォアアフター


Before

After

Before

After

Before

After

表情筋トレーニング

レッスン料金


表情筋トレーニングは、チケット制のマンツーマンレッスンとなっています。

体験レッスン ¥1,100

4回チケット ¥23,100(1回あたり¥5,775)

8回チケット ¥42,240(1回あたり¥5,280)

12回チケット ¥49,929(1回あたり¥4,160)

24回チケット ¥79,200(1回あたり¥3,300)

アクセス

福岡県福岡市中央区警固2丁目17-25

けやきビル4F&5F

お問合せ

TEL:092-734-0025

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